Taimsed ravimid on praegu moes, kuid nende kasutamine pärineb sajandeid tagasi. Näiteks piparmünti viljeleti esmakordselt Inglismaal 17. sajandi lõpus, kuid on dokumenteeritud, et seda kasutatakse Vana-Egiptuses. Umbes 1000 eKr kasutasid iidsed tsivilisatsioonid piparmünti tervisele kasulikuks, kuid kas piparmünt on teile tõesti kasulik ja kui jah, siis millist kasu on piparmündil?
Kas piparmünt on teie jaoks hea?
Piparmünt on looduslikult esinev piparmündi hübriid (Mentha spicata) ja vesimünt (Mentha veekeskkond). Piparmündi eeliseid on sajandeid hinnatud kõigest alates seedetrakti hädast kuni lõõgastumiseni.
Kuigi mõned iidsed ravimid, mis kasutavad piparmünti tervisele, võivad olla küsitavad, on tänapäevane teadus tõestanud, et jah, piparmünt on teie jaoks hea, kuigi selle väite osas on mõned ettevaatusabinõud. Loe edasi, et teada saada piparmündi kasulikkusest ja selle piirangutest.
Milliseid eeliseid piparmünt pakub?
Piparmünti on pikka aega kasutatud seedehäirete ja muude seedetraktihaiguste raviks. 18. sajandi jooksul laienes piparmündi kasutamine tervislikel põhjustel hommikuste haiguste, hingamisteede infektsioonide, menstruatsiooniprobleemide ja iivelduse raviks.
Tegelikult oli piparmünt 1721. aastal Londoni farmakopöas loetletud ravimina mitte ainult hommikuste haiguste ja menstruatsioonivalude, vaid ka külmetushaiguste, koolikute ja gaaside vastu. Sellest ajast alates on teadlased uurinud, mis paneb piparmündi tiksuma ja kas piparmündil on inimese tervisele konkreetset kasu.
Piparmündi eelised
Piparmünt on paljudes toodetes silmatorkavalt lõhna- ja maitseainena ning rohu komponenti mentooli võib leida paljudest paiksetest salvidest, mis on ette nähtud kasutamiseks lihasvalude või ummikute korral.
Piparmündiõli on nende ravimite jaoks soovitatav. Piparmünt lõdvestab seedetrakti silelihaseid, mis võib aidata seedehäirete või ärritunud soole sündroomi põhjustatud sümptomite korral.
Väidetavalt muudab piparmündiõli elav piparmündiõli piparmündiõli ka erksamaks. Piparmünt suurendab tegelikult vereringes hapniku hulka, mis omakorda suurendab voolu ajju. Kuigi see ei muuda teid tegelikult intelligentsemaks, keskendub see teie intellektile antud ülesandele.
Tõenäoliselt seepärast närivad mõned inimesed testi või muu keskendumist nõudva ülesande sooritamisel nätsu (sageli piparmünti). Uuringud on ka näidanud, et piparmünt võib parandada nii sportlikku sooritust kui ka reaktsiooniaega.
Hoiatused piparmündi kasutamisel tervisele
Kuigi pole kahtlust, et piparmündiõlil on maosüsteemiga seotud tervisega seotud eelised, nagu kõigi heade asjade puhul, on ka mõningaid varjukülgi.
Piparmünt lõdvestab ka mao ja söögitoru vahelist sulgurlihast, mis võib seejärel põhjustada refluksi ja kõrvetisi. See võib olla hiatal-hernia või GERD-ga inimestele tõeline valu.
Samuti võib piparmündiõli kasutamine suurtes annustes kasutamisel olla neerudele toksiline ja seda tuleks vältida sapikivide või sapipõie probleemidega inimestel. See võib suhelda ka mõne ravimiga.
Kohustustest loobumine: Selle artikli sisu on mõeldud ainult hariduse ja aianduse jaoks. Enne mis tahes ürdi või taime kasutamist või allaneelamist meditsiinilistel eesmärkidel või muul viisil konsulteerige palun arsti, meditsiinilise taimeteadlase või muu sobiva spetsialistiga.
